medativo Hämta appen

Din dagliga paus

Lite tid.
Lite mer närvaro.

Din dag har plats för dig också. Medativo är en enkel meditationstimer som hjälper dig att göra daglig meditation till din egen rutin.

Ladda ned på Google PlayHitta din rytm

För Android Inget konto behövs

Medativos meditationstimer med en pågående session på tio minuter

Din tid.
Ditt tempo.

En session i taget.

En timer som passar din dag

Ljud eller tystnad

Din praktik i överblick

En rutin på dina villkor

Börja smått.
Resten kommer med tiden.

Du behöver ingen perfekt morgon och ingen timme över. Det räcker med några minuter och en plats att sitta på, när det passar dig.

  1. 01

    Ta dig tid

    Välj en längd som fungerar just idag. Spara dina favoritsessioner så att de alltid finns till hands.

  2. 02

    Landa i din session

    Låt en meditationsklocka markera tiden. Lägg till ett omgivningsljud, eller sitt bara kvar i tystnaden.

  3. 03

    Gör meditation till en vana

    Ställ in en påminnelse inför nästa gång. Blicka tillbaka på dina sessioner och följ hur din praktik tar form.

Mindre att tänka på. Mer plats att bara vara.

Enkla verktyg.
Meditation på ditt sätt.

01 / Din session

En välbekant ritual.
Redo när du är det.

Några minuter på morgonen. En längre paus på kvällen. Spara en mall för varje meditation, med den längd, den förberedelse och de intervallsignaler du vill ha.

  • Sessioner som passar ditt schema
  • Tid att landa innan du börjar
  • Ljudindikatorer vid start, intervall och slut
Gör den till din
Sparade meditationer i Medativo med egen längd och egna ljud
En stilla sjö och skog i mjuk morgondimma
02 / Din atmosfär

Hitta din
sorts tystnad.

En mjuk gong. Ljudet av regn. Eller inget ljud alls. Välj det omgivningsljud som hjälper dig att landa i din egen meditation.

RegnSkogGongTystnad

Inbyggda ljud och meditationsmusik fungerar offline.

Statistik i Medativo med meditationstid, sessionshistorik och dagar i rad
03 / Ditt perspektiv

Se tiden
du har gett
dig själv.

Även en kort session hör hemma i din historik. Se tillbaka på dina meditationer, följ din meditationstid och hur många dagar i rad du har mediterat, och skriv en kort post om hur sessionen kändes.

  • Dina sessioner och din statistik
  • En dagbok för tankar och reflektioner
  • Egna betyg på medvetenhet och koncentration

En vänlig knuff

Välj en påminnelse som passar din dag, så att nästa session får plats i den.

Fira dina milstolpar

Lås upp troféer medan du mediterar, från din första meditation till timmarna du samlar på dig.

Inget konto. Inget socialt flöde.

Lite mindre brus.
Lite mer du.

Öppna Medativo, välj en session och börja.
Låt den här stunden på dagen vara din.

Bra att veta

Innan
du börjar.

Frågor om Medativo?
Här hittar du svaren.

Hör av dig
Vad är Medativo?

Medativo är en meditationstimer för Android. Du skapar dina egna sessioner, väljer ljudindikatorer och omgivningsljud, ställer in påminnelser och följer din praktik med statistik och egna dagboksposter.

Behöver jag ha mediterat förut?

Nej. Du kan börja med en kort session och en enkel timer. Medativo innehåller en kort introduktion till meditation, och du kan utforska fler inställningar i takt med att du blir van vid din praktik.

Finns det guidade meditationer?

Medativo är gjord för meditation på egen hand. Appen ger dig en timer, valfria ljudindikatorer, omgivningsljud och en kort introduktion till grunderna. Du bestämmer själv hur du använder din session.

Kan jag meditera offline?

Ja. Meditationstimern, de inbyggda ljuden och meditationsmusiken fungerar offline. Du behöver internet för att ladda ned eller uppdatera appen och för att göra köp.

Är Medativo gratis?

Medativo är gratis att ladda ned och innehåller annonser och valfria köp i appen. Premium låser upp fler funktioner och tar bort annonserna. Aktuella alternativ ser du i appen.

Måste jag skapa ett konto?

Nej, du behöver varken konto eller registrering för att börja meditera med Medativo.

Finns Medativo till iPhone?

Medativo finns för närvarande till Android via Google Play.

Din nästa stund börjar här

Ge plats
åt dig själv.

En enkel meditationstimer. I ditt eget tempo.

Ladda ned på Google PlayFinns för Android