medativo Pobierz aplikację

Twoja codzienna pauza

Chwila dla ciebie.
I trochę więcej
uważności.

Nawet w zabieganym dniu możesz zwolnić. Medativo to prosty timer do medytacji, który pomaga zbudować własną codzienną praktykę.

Pobierz z Google PlayZnajdź swój rytm

Na Androida Bez konta

Timer medytacji Medativo odliczający dziesięciominutową sesję

Twój czas.
Twoje tempo.

Jedna sesja naraz.

Timer dopasowany do dnia

Dźwięki albo cisza

Praktyka jak na dłoni

Rutyna na twoich zasadach

Zacznij od kilku minut.
Nawyk przyjdzie z czasem.

Nie potrzebujesz idealnego poranka ani wolnej godziny. Wystarczy miejsce do siedzenia i praktyka dostosowana do twojego życia.

  1. 01

    Ustal, ile masz czasu

    Wybierz długość sesji, która pasuje na dziś. Zapisz ulubione medytacje, żeby były gotowe, kiedy ich potrzebujesz.

  2. 02

    Usiądź wygodnie

    Pozwól, żeby gong odmierzył czas. Dodaj dźwięk otoczenia albo po prostu pobądź w ciszy.

  3. 03

    Wracaj dzień po dniu

    Ustaw przypomnienie o kolejnej medytacji. W historii sesji zobaczysz, kiedy i jak długo udało ci się medytować.

Nic zbędnego. Tylko to, co ważne.

Proste narzędzia.
Praktyka, która jest twoja.

01 / Twoja sesja

Znajomy rytuał.
Gotowy, kiedy tylko zechcesz.

Kilka minut rano. Dłuższa przerwa wieczorem. Zapisz szablon medytacji dla każdej z nich, z własnym czasem trwania, przygotowaniem i wskaźnikami dźwiękowymi w interwałach.

  • Szablony na różne pory dnia
  • Czas na przygotowanie przed startem
  • Gong na początku, w interwałach i na końcu
Ustaw po swojemu
Zapisane sesje medytacji w Medativo z własnym czasem trwania i dźwiękami
Spokojne jezioro i las w delikatnej porannej mgle
02 / Twoja atmosfera

Każdy ma
swoją ciszę.

Łagodny gong. Szum deszczu. Albo zupełna cisza. Wybierz tło, przy którym łatwiej ci się skupić.

DeszczLasGongCisza

Wbudowane dźwięki i muzyka do medytacji działają offline.

Statystyki Medativo z czasem medytacji, historią sesji i dniami praktyki z rzędu
03 / Twoja perspektywa

Zobacz czas,
który dajesz
sobie.

Krótka sesja też się liczy. Zaglądaj do historii medytacji, śledź czas i regularność, a po sesji zapisuj notatki o tym, jak minęła.

  • Twoje sesje i statystyki praktyki
  • Dziennik myśli i refleksji
  • Własne oceny uważności i koncentracji

Łagodne przypomnienia

Ustaw je na porę, która pasuje do twojego dnia, a kolejna sesja łatwiej się w nim zmieści.

Twoje kamienie milowe

Zdobywaj trofea w miarę praktyki: od pierwszej medytacji po godziny, które uzbierasz.

Bez konta. Bez kanału społecznościowego.

Mniej zgiełku.
Więcej ciebie.

Otwórz Medativo, wybierz sesję i zacznij.
Tę część dnia zachowaj dla siebie.

Kilka rzeczy, które warto wiedzieć

Zanim
zaczniesz.

Masz pytania o Medativo?
Odpowiedzi znajdziesz tutaj.

Napisz do nas
Czym jest Medativo?

Medativo to aplikacja do medytacji na Androida, oparta na timerze. Tworzysz własne sesje, wybierasz gong i dźwięki otoczenia, ustawiasz przypomnienia i zapisujesz praktykę w statystykach oraz w dzienniku.

Czy muszę mieć doświadczenie w medytacji?

Nie. Możesz zacząć od krótkiej sesji i zwykłego timera. Medativo zawiera krótkie wprowadzenie do medytacji dla początkujących, a kolejne ustawienia poznasz wtedy, kiedy poczujesz się swobodnie w swojej praktyce.

Czy są tu medytacje prowadzone?

Medativo skupia się na samodzielnej medytacji. Daje timer, opcjonalne wskaźniki dźwiękowe, dźwięki otoczenia i krótkie wprowadzenie do podstaw. To ty decydujesz, jak wykorzystasz sesję.

Czy mogę medytować offline?

Tak. Timer do medytacji, wbudowane dźwięki i muzyka do medytacji działają offline. Połączenie z internetem jest potrzebne do pobrania lub aktualizacji aplikacji oraz do zakupów.

Czy Medativo jest darmowe?

Medativo pobierzesz za darmo, a aplikacja zawiera reklamy i opcjonalne zakupy w aplikacji. Premium odblokowuje dodatkowe funkcje i usuwa reklamy. Aktualne opcje zobaczysz w aplikacji.

Czy muszę zakładać konto?

Nie. Żeby zacząć medytować z Medativo, nie potrzebujesz konta ani rejestracji.

Czy Medativo jest dostępne na iPhone’a?

Medativo jest obecnie dostępne na Androida w Google Play.

Pierwsza sesja na wyciągnięcie ręki

Zrób sobie
pauzę.

Prosty timer do medytacji. Praktyka we własnym tempie.

Pobierz z Google PlayDostępne na Androida