毎日のひと呼吸
慌ただしい一日にも、静かに座るひとときはつくれます。Medativoは、好きな長さと音で毎日の瞑想を続けられる、シンプルな瞑想タイマーアプリです。
Android対応 アカウント不要
焦らずに。
比べずに。
暮らしに合うタイマー
音を選ぶか、無音か
瞑想の記録をひと目で
三つのステップ
完璧な朝も、まとまった一時間も必要ありません。数分の余裕と座る場所、そして生活に無理なく収まる瞑想があれば十分です。
今日にちょうどいい長さを選びます。お気に入りの瞑想は保存しておけば、次からはすぐにはじめられます。
鐘の音が区切りを知らせます。アンビエント・サウンドを重ねても、静けさのまま座っていてもかまいません。
次の時間にリマインダーを設定します。これまでのセッションを見返せば、習慣が形になっていくのが分かります。
考えることは少なく、余白は大きく。
朝の数分、夜の長めのひと休み。長さ、準備時間、間隔の鐘を選んで、それぞれを瞑想のプリセットとして保存できます。
やわらかなゴング、雨の音、あるいは無音。自分の瞑想に入りやすい背景音を選べます。
内蔵のサウンドと瞑想音楽はオフラインでも使えます。
短い瞑想も、大切な一回です。瞑想の履歴をふりかえり、時間と続いた日数をたどり、そのとき感じたことを書き残せます。
生活に合う時間にリマインダーを設定して、毎日の瞑想を続けやすく。
はじめての瞑想から積み重ねた時間まで、続けるほどトロフィーが増えていきます。
アカウントも、SNSのタイムラインもありません。
Medativoを開いて、瞑想を選んで、はじめるだけ。
この数分は、誰とも共有しなくていい時間です。
MedativoはAndroid向けの瞑想タイマーアプリです。自分のセッションを作り、鐘やアンビエント・サウンドを選び、リマインダーを設定して、統計とジャーナルに瞑想の記録を残せます。
はい。短いセッションとシンプルなタイマーからはじめられます。Medativoには瞑想の簡単な入門も入っていて、慣れてきたら設定を少しずつ広げていけます。
Medativoは自分で行う瞑想のためのアプリです。タイマー、必要に応じた音の合図、アンビエント・サウンド、基本を学べる短い入門を用意しています。時間の過ごし方は自分で決めます。
はい。瞑想タイマー、内蔵のサウンド、瞑想音楽はオフラインでも使えます。アプリのダウンロードや更新、購入にはインターネット接続が必要です。
Medativoは無料でダウンロードでき、広告と任意のアプリ内購入があります。プレミアムでは追加の機能が使えるようになり、広告が表示されなくなります。現在の内容はアプリ内で確認できます。
いいえ。Medativoで瞑想をはじめるのに、アカウントや登録は必要ありません。
Medativoは現在、Google PlayでAndroid向けに提供しています。
次のひと息は、ここから
タイマーひとつで、毎日の瞑想をもっと気軽に。
Android対応
