medativo Установить

Ваша ежедневная пауза

Найдите минуту.
Побудьте
здесь и сейчас.

Даже в самый загруженный день можно ненадолго остановиться. Medativo, простой таймер для медитации, помогает сделать практику частью повседневной жизни.

Скачать из Google PlayПервые шаги

Для Android Без регистрации

Таймер медитации Medativo во время сеанса на десять минут

Ваше время.
Ваш темп.

Сеанс за сеансом.

Таймер под ваш день

Звуки или тишина

Ваша практика на виду

Регулярность на ваших условиях

Начните с малого.
Понемногу каждый день.

Не нужно ждать идеального утра или искать свободный час. Для начала достаточно нескольких минут и удобного места, где можно сесть.

  1. 01

    Выделите время на практику

    Выберите длительность, которая подходит на сегодня. Сохраните любимые шаблоны медитации, чтобы они были под рукой.

  2. 02

    Погрузитесь в сеанс

    Пусть сигнал отмечает начало и конец. Добавьте звуковой фон или просто посидите в тишине.

  3. 03

    Сделайте медитацию привычкой

    Поставьте напоминание о следующем сеансе. Загляните в историю и увидите, как складывается ваша практика.

Ничего лишнего.

Простые настройки.
Медитация по-вашему.

01 / Ваш сеанс

Привычный ритуал.
Готов, когда готовы вы.

Несколько минут утром. Пауза подольше вечером. Сохраните для каждого случая свой шаблон медитации: длительность, подготовку и сигналы на интервалах.

  • Сеансы под ваше расписание
  • Подготовка перед началом сеанса
  • Сигналы в начале, на интервалах и в конце
Настроить под себя
Сохраненные медитации в Medativo, каждая со своей длительностью и звуками
Спокойное озеро и лес в мягкой утренней дымке
02 / Ваша атмосфера

Тишина
на ваш вкус.

Мягкий гонг. Шум дождя. Или ни единого звука. Выберите звуковой фон, который помогает настроиться на свою практику.

ДождьЛесГонгТишина

Встроенные звуки и музыка для медитации работают офлайн.

Статистика Medativo: время медитаций, история сеансов и дни практики подряд
03 / Взгляд на практику

Посмотрите,
сколько времени
вы уделили себе.

Даже короткий сеанс остается частью вашей практики. Загляните в историю медитаций, следите за временем и регулярностью и оставьте заметку о том, каким был сеанс.

  • Сеансы медитаций и статистика практики
  • Дневник для мыслей и наблюдений
  • Личные оценки осознанности и концентрации

Ненавязчивые напоминания

Настройте напоминание под свой день, чтобы для следующего сеанса нашлось место.

Отмечайте достижения

Открывайте трофеи по мере практики: от первой медитации до накопленных часов.

Без аккаунта. Без ленты новостей.

Меньше шума.
Больше покоя.

Откройте Medativo, выберите сеанс и начните.
Пусть эта часть дня останется вашей.

Что стоит знать

Перед первой
медитацией.

Вопросы о Medativo?
Ответы собраны здесь.

Написать нам
Что такое Medativo?

Medativo: таймер для медитации на Android. Вы создаете собственные сеансы, выбираете звуковые сигналы и фон, ставите напоминания и сохраняете практику в статистике и дневнике.

Нужен ли опыт медитации?

Нет. Medativo подойдет и начинающим: начните с короткого сеанса и обычного таймера. В Medativo есть краткое введение в медитацию, а к остальным настройкам вы вернетесь, когда освоитесь в практике.

Есть ли медитации с голосовым сопровождением?

Medativo помогает практиковать самостоятельно. Здесь есть таймер, звуковые сигналы по желанию, звуковой фон и краткое введение в основы. Как провести сеанс, решаете вы.

Можно ли медитировать офлайн?

Да. Таймер медитации, встроенные звуки и музыка для медитации работают офлайн. Интернет нужен, чтобы установить или обновить приложение и совершить покупку.

Можно ли пользоваться Medativo бесплатно?

Установить Medativo можно бесплатно: в приложении есть реклама и необязательные встроенные покупки. Premium открывает дополнительные возможности и убирает рекламу. Актуальные варианты видны в приложении.

Нужно ли создавать аккаунт?

Нет. Чтобы начать медитировать с Medativo, аккаунт и регистрация не нужны.

Есть ли Medativo для iPhone?

Сейчас приложение Medativo доступно для Android в Google Play.

Ваш следующий сеанс начинается здесь

Подарите себе
паузу.

Простой таймер для медитации. Практика в вашем темпе.

Скачать из Google PlayДоступно для Android